Herzlich Willkommen

Auf den folgenden Seiten können Sie sich über die verschiedenen Methoden zu Stressbewältigung/MBSR, Selbstakzeptanz, ACT und Yoga informieren. Falls Sie Fragen haben, rufen Sie mich doch einfach an, für ein Gespräch stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.

AKTUELLES

8-Wochen Kurse MBSR

ab 18.3.2019 montags 18.30 Uhr

ab 12.10.2018 freitags 10 Uhr

MBCL 8-Wochen Kurs
ab 13.9. 2018 donnerstags 18 Uhr (zweiwöchentlich)

Meditation im Advent
Start 26.11.2018

Achtsamkeit & Mitgefühl
5-Wochenkurs, Start 7.1.2019

Tag der Achtsamkeit
19.1.2019